15 Fatos da Creatina mais pura do mercado
100% PURA Isenta de impureza e contaminantes testada.
- Única 100% aprovada nos testes entre 41 marcas analisadas
- Sem aditivos, sem misturas, sem saborizantes.
- Laudos técnicos por lote. transparência e rastreabilidade total.
- Matéria-prima rastreada desde a origem. controle desde o fornecedor até o pote.
- Produzida sob rigoroso controle de qualidade em 10 etapas, padronização garantida.
- Tecnologia de micronização melhor dissolução e absorção.
- Sem sabor e sem odor, perfeita para mixar com qualquer bebida.
- Monohydrate é a mais estudada, segura e eficaz.
- Creatina monoidratada e a mais estudada, segura e eficaz
- Aprovação internacional para exportação. registro em +12 países
- Embalagem preta em pead protege o produto da luz e umidade, ideal para preservar a integridade
- Compatível com dietas veganas, sem ingredientes de origem animal.
- Apoiada por médicos e nutricionistas. uso comum em protocolos clínicos e esportivos.
- Marca com 25 anos de história e reputação no Brasil, confiança e legado no segmento esportivo
- 100% pura.
Creatine monohydrate
100% pure atlhetica nutrition
100G 1 Unidade
R$ 1,70
Valor por dose
Creatine monohydrate
100% pure atlhetica nutrition
200G 1 Unidade
R$ 1,19
Valor por dose
Creatine monohydrate
100% pure atlhetica nutrition
300G 1 Unidade
R$ 1,08
Valor por dose
Creatine monohydrate
100% pure atlhetica nutrition
300G 2 Unidades Dupla economica
R$ 1,01
Valor por dose
Creatine monohydrate
100% pure atlhetica nutrition
300G 3 Unidades Tripla economica
R$ 0,97
Valor por dose
Creatine monohydrate
100% pure atlhetica nutrition
300G 4 Unidade Oferta campeã
R$ 0,95
Valor por dose
10 Etapas da garantia de qualidade da creatine Monohydrate 100% Pure Atlhetica Nutrition
ANÁLISES LABORATORIAIS DA MATÉRIA-PRIMA
São realizadas análises em triplicata para confirmação de identidade, grau de pureza (>99,9%), ausência de contaminantes para identidade molecular.
SELEÇÃO ESTRATÉGICA DA MATÉRIA-PRIMA
A creatina é adquirida apenas de fornecedores certificados com Dossiê Técnico de Origem e FISPQ atualizados, passando por auditoria documental prévia e validação de conformidade físico-química segundo farmacopeias internacionais (USP/EP).
VERIFICAÇÃO DE RASTREABILIDADE NA ORIGEM
Cada lote é validado por cadeia de custódia auditável, com integração de certificados de análise, número de lote industrial e histórico de armazenamento e transporte.
APROVAÇÃO TÉCNICA DE LOTE
Somente após validação cruzada entre laudos internos e externos, é emitido o laudo mestre de liberação de lote, conforme especificações do controle de qualidade total no ADS QUALITY ASSURANCE CONTROL CENTER e Boas Práticas de Fabricação (BPF).
FABRICAÇÃO EM AMBIENTE CONTROLADO
O envase é executado em Salas Classificadas com pressão positiva e controle particulado, utilizando equipamentos validados para evitar qualquer risco de contaminação cruzada.
CONTROLE DE QUALIDADE DURANTE TODA A PRODUÇÃO
Coletas automatizadas e testes de ponto crítico (CPK) são aplicados em tempo real, com verificação por sensores calibrados e plano de amostragem estatística.
RETENÇÃO E ARMAZENAMENTO DE AMOSTRAS
Três amostras de cada lote são armazenadas em condições controladas por até 36 meses, para estudos de estabilidade e rastreabilidade retroativa segundo RDC 429/2020.
TESTES DE QUALIDADE NO PRODUTO FINAL
O produto acabado passa por ensaios analíticos avançados como espectrometria de massas e ensaio microbiológico, além de testes organolépticos para garantir identidade e estabilidade do composto.
EMBALAGEM COM PROTEÇÃO
Utilização de frascos em PEAD grau escuro, com baixa permeabilidade ao vapor d'água e luz UV, impedindo degradação oxidativa e mantendo integridade molecular da creatina até o fim da validade.
ACEITAÇÃO INTERNACIONAL E APROVAÇÕES REGULATÓRIAS
Produto certificado para exportação conforme exigências sanitárias dos principais órgão de saúde mundiais, com dossiês técnicos e relatórios toxicológicos disponíveis sob demanda.
18 DÚVIDAS SOBRE A CREATINA
O que é creatina monohidratada e por que ela é tão recomendada?
A creatina monohidratada é a forma de creatina mais estudada e cientificamente validada no mundo. É um composto natural encontrado nos músculos, essencial para a produção rápida de energia (ATP) durante exercícios de alta intensidade e curta duração. É recomendada por sua eficácia comprovada em aumentar força, potência muscular e acelerar a recuperação.Referência: Kreider, R.B. et al. (2017). International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 14(1), 18.
Qual a dosagem ideal de creatina monohidratada por dia?
A dosagem mais comum e eficaz é de 3 gramas por dia.
Referência: Buford, T.W. et al. (2007). International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 4(1), 6.
Existe risco de sobrecarga nos rins ou fígado com o uso de creatina?
Não há evidências de sobrecarga em indivíduos saudáveis.
Referência: Poortmans, J.R., & Francaux, M. (1999). Long-term oral creatine supplementation does not impair renal function in healthy athletes. Medicine & Science in Sports & Exercise, 31(8), 1108–1110.
Posso tomar creatina mesmo sem treinar todos os dias?
Sim, manter a suplementação diária é fundamental para manter os níveis musculares saturados.
Referência: Rawson, E.S. & Persky, A.M. (2007). Mechanisms of muscular adaptations to creatine supplementation. International SportMed Journal, 8(2), 43–53.
A creatina deve ser tomada antes ou depois do treino?
O mais importante é a consistência, mas o uso pós-treino pode ter leve vantagem.
Referência: Candow, D.G. et al. (2014). Effect of timing of creatine supplementation and resistance training on musculoskeletal health in older adults: a randomized controlled trial. Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism, 39(5), 537–542.
Pessoas acima de 50 anos podem tomar creatina com segurança?
Sim, e os benefícios incluem preservação muscular e cognitiva.
Referência: Devries, M.C. & Phillips, S.M. (2014). Creatine supplementation during resistance training in older adults – a meta-analysis. Medicine & Science in Sports & Exercise, 46(6), 1194–1203.
Qual a diferença entre creatina monohidratada, HCL e outras versões?
Monohidratada é a mais estudada, segura e eficaz.
Referência: Jäger, R. et al. (2011). Analysis of the efficacy, safety, and regulatory status of novel forms of creatine. Amino Acids, 40(5), 1369–1383.
Por que rastreabilidade e controle de qualidade são essenciais em suplementos como a creatina?
Garantem que o produto seja seguro, puro e eficaz.
Por que os testes da Anvisa em 2025 tornou a CREATINE MONOHYDRATE 100% PURE ATLHETICA NUTRITION® referência no mercado?
Porque foi a única com 100% de conformidade no teste da Anvisa entre 41 marcas.
Referência: Anvisa. Relatório Público Creatina. (2025).
A creatina realmente melhora o desempenho físico nos treinos?
Inúmeros estudos científicos demonstram que a suplementação com creatina monohidratada melhora significativamente o desempenho em atividades que exigem força e explosão.
Referência: Branch, J.D. (2003). Effect of creatine supplementation on body composition and performance: a meta-analysis. International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism, 13(2), 198–226.
A creatina é segura para uso diário e contínuo?
Sim, para indivíduos saudáveis, é considerada segura em uso contínuo.
Referência: Kreider, R.B. et al. (2003). Long-term creatine supplementation does not significantly affect clinical markers of health in athletes. Molecular and Cellular Biochemistry, 244(1-2), 95–104.
A creatina retém líquido ou incha o corpo?
Ela promove retenção intracelular, o que é benéfico para a hidratação e hipertrofia.
Referência: Greenwood, M. et al. (2003). Creatine supplementation during college football training does not increase the incidence of cramping or injury. Molecular and Cellular Biochemistry, 244(1-2), 83–88.
Posso misturar creatina com whey protein ou outras bebidas?
Sim, não há perda de eficácia.
A creatina tem benefícios para o cérebro, memória ou cognição?
Sim, há benefícios cognitivos crescentes sendo relatados.
Referência: Avgerinos, K.I. et al. (2018). Effects of creatine supplementation on cognitive function of healthy individuals: A systematic review of randomized controlled trials. Experimental Gerontology, 108, 166–173.
Crianças ou adolescentes podem usar creatina?
Apenas com acompanhamento profissional.
Referência: Jagim, A.R. et al. (2018). Creatine Supplementation in Children and Adolescents. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 15(1), 11.
Como saber se a creatina que comprei tem impurezas ou é de má qualidade?
Opte por marcas de laboratórios tradicionais e com testes de pureza reconhecidos.
A CREATINE MONOHYDRATE 100% PURE ATLHETICA NUTRITION® é aprovada para venda fora do Brasil?
Sim, com autorização para mais de 12 países.
Avaliações de quem já usou
Confira opiniões de clientes que já experimentaram os benefícios
Simone F.
Aprovada pela ANVISA e efetiva no uso. É a melhor creatina que já usamos.
25/05/2025
Marcos M.
Cuidado com sites que se dizem os fabricantes da Creatina Atlética. Bem melhor que as creatinas que eu usava. Estão de parabéns!
21/05/2025
Donizete A
O produto é bom, me parece que vai durar as 100 doses prometidas, de resto não é difícil de misturar.
21/05/2025
Silvana S.
Qualidade do produto. Comecei a tomar essa marca de creatina agora,se realmente for boa quero tomar sempre, fazendo teste pra ver, já que é a única aprovada pela Anvisa.
20/05/2025
Carlos J.
Aprovadíssimo 100% pura mesmo. Eu mandei testar primeiro, não estava acreditando. Mas o laboratório Mil atestado com veracidade 100% pura, parabéns.
20/05/2025
Jacqueline d.
Fácil de consumir. Produto de qualidade, sem cheiro e gosto.
19/05/2025
Marcos e.
Confiança. A Creatina 100% Pure foi referendada pela Anvisa como a melhor do mercado e a única que atendeu todos os requisitos. Portanto, seguindo essa orientação, resolvi experimentar. Estou gostando da aparência, textura e dos resultados. Recomendo!!!
19/05/25
Rodrigo A.
Muito bom produto.
14/05/25
Eliane a.
Realmente pura
14/05/25
Claudio V.
Vou experimentar. Comprei por ser indicada a única creatina aprovada sem mistura.
14/05/25
Lucas C.
Sinto um ganho de energia e disposição, tem me ajudado bastante e só tô tomando faz uma semana
12/05/25
Karoline O.
Achei ótimo! o pó dilui praticamente por completo
12/05/25
Everton S.
A composição do produto. Produto muito bom atende as expectativas.
12/05/25
Isis M.
Produto puro e eficiente. Senti que faz a diferença entre os outros que já usei. Obrigada
19/05/25
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